nǚ zhēn zǐ

Identification

Chinois
女貞子
Pinyin
nǚ zhēn zǐ
Traduction
graine de la femme chaste
Nom commun
fruit du troène brillant
Nom latin
Fructus Ligustri Lucidi
Famille
Oleaceae
Espèces
Ligustrum lucidum Ait. (女貞子 nǚ zhēn zǐ)
Partie utilisée
fruit mûr séché
Texte d’origine
Shén Nóng Běn Cǎo Jīng 神農本草經 (Classique de la Matière Médicale du Divin Laboureur), 2e siècle

Nature, saveurs et tropismes

  • Nature : Frais (涼 liáng)
  • Saveurs : Doux (甘 gān), Amer (苦 kǔ)
  • Tropismes : Foie (肝 gān), Rein (肾 shèn)

Actions principales

Tonifie le Yin du Foie et du Rein, clarifie la Chaleur par carence et disperse la Chaleur par déficience, éclaircit la vue.

Actions, indications et tableaux cliniques

Tonifie le Yin du Foie et du Rein

Nǚ Zhēn Zǐ est un tonique léger et non stagnant, particulièrement adapté à un usage prolongé. Il est classiquement utilisé dans les tableaux de déficience du Foie et du Rein avec vertiges, acouphènes, faiblesse lombaire ou cheveux précocement grisonnants. Il traite les manifestations classiques de déficience du Yin et de l’Essence du Foie et du Rein : vertiges, acouphènes, vision trouble, cheveux et barbe prématurément blancs, douleur et faiblesse des lombaires et des genoux.

Clarifie la Chaleur et éclaircit la Vue

Le Foie s’ouvre aux yeux ; le manque de nourriture du Foie par déficience du Yin entraîne une diminution de la vision, une vision trouble et des yeux secs. La montée du Yang du Foie provoque rougeur et douleur oculaires. Nǚ Zhēn Zǐ peut être utilisé dans les deux types de troubles oculaires : par excès et par déficience.

Associations traditionnelles

Foie-Rein Yin déficients

Tableau : Vertiges, faiblesse lombaire, cheveux prématurément gris et chaleur de Vide

Association : Hàn Lián Cǎo — Èr Zhì Wán 二至丸

Nourrir Foie-Rein et clarifier doucement la Chaleur de Vide

Foie-Rein / vision

Tableau : Vision diminuée ou floue par insuffisance Foie-Rein

Association : Shú Dì Huáng | Gǒu Qǐ Zǐ | Tù Sī Zǐ

Nourrir Foie-Rein, Essence et Sang pour soutenir la vision

Indications principales — repères cliniques

Déficience du Yin du Foie et du Rein : Vertiges et étourdissements Acouphènes Faiblesse et douleur des lombaires et des genoux Dents instables Cheveux et barbe prématurément blancs Émaciation
Chaleur par déficience : Bouffées de chaleur Sensations de chaleur osseuse Fièvre vespérale et sueurs nocturnes Irritabilité et sautes d’humeur Soif avec désir de boissons froides Sécheresse de la bouche et de la gorge Langue rouge avec peu ou pas d’enduit
Troubles oculaires : Vision trouble due à la déficience du Yin du Foie Sécheresse des yeux Yeux rouges et douloureux par montée du Yang du Foie Diminution de l’acuité visuelle
Autres indications : Constipation par sécheresse (déficience du Yin)

Posologie et préparation

  • 6–12 g.

Formules classiques et contextes formulaires

  • Èr Zhì Wán 二至丸 — Nourrir Foie-Rein et clarifier doucement la Chaleur de Vide

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

La Pharmacopée chinoise recommande la prudence en cas de déficience-Froid de la Rate et de l’Estomac avec diarrhée, ainsi que dans la déficience du Yang du Rein. Une expérience animale à forte dose ne permet pas de conclure à une innocuité générale chez l’être humain.

Commentaire

Shén Nóng Běn Cǎo Jīng atteste une partie de l’histoire thérapeutique de nǚ zhēn zǐ. Les indications directement formulées dans le texte doivent être distinguées des fonctions, méridiens, comparaisons et catégories MTC développés ultérieurement.

Sources

  • Traditional attribution; transmitted/reconstructed text; Sun Xingyan 孫星衍 recension — Shén Nóng Běn Cǎo Jīng — source
  • Nanjing University of Chinese Medicine — 女贞 — 女贞子 / 二至丸 association (2019) — source
  • Chinese Pharmacopoeia 2025 — 女贞子 — Nǚ Zhēn Zǐ / Ligustri Lucidi Fructus (2025) — source

Publié par

PHAM Van Huyen

Diététicien Nutritionniste, diététique et pharmacopée traditionnelles chinoises

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