Identification
- Nom chinois : 粳米
- Pinyin : Jīng Mǐ
- Nom pharmaceutique : Semen Oryzae Sativae
- Origine : grain de Oryza sativa L.
Nature, saveur et tropismes
- Nature : neutre.
- Saveur : douce.
- Tropismes documentés : Poumon, Rate et Estomac.
Actions principales
- Tonifie le Qi et soutient la Rate et l’Estomac.
- Génère les liquides et apaise la soif dans les associations appropriées.
- Harmonise et protège le Foyer Moyen au sein de formules très froides.
Actions, indications et associations traditionnelles
Chaleur intense du niveau Qi avec lésion des liquides
L’intérêt de Jīng Mǐ apparaît particulièrement dans Bái Hǔ Tāng 白虎汤. La formule associe Shí Gāo, Zhī Mǔ, Gān Cǎo et Jīng Mǐ pour les tableaux de Chaleur intense avec forte fièvre, transpiration, soif importante et pouls ample et puissant.
- avec Shí Gāo + Zhī Mǔ + Gān Cǎo : Jīng Mǐ soutient l’Estomac, génère les liquides, harmonise les autres substances et limite l’atteinte du Centre par leur caractère très froid.
Chaleur avec obstruction des méridiens
Dans Bái Hǔ Jiā Guì Zhī Tāng 白虎加桂枝汤, Jīng Mǐ conserve son rôle de soutien du Foyer Moyen tandis que Guì Zhī est ajouté lorsque Chaleur et obstruction des méridiens se combinent avec douleurs articulaires.
Vide de Rate–Estomac et diarrhée
Le référentiel TCMPG retient également un usage traditionnel pour le Vide Rate–Estomac avec diminution de l’appétit, fatigue, soif ou diarrhée. Cette indication alimentaire et médicinale doit être distinguée du rôle technique de Jīng Mǐ dans Bái Hǔ Tāng.
Repères cliniques
- soif intense et atteinte des liquides dans un tableau de Chaleur ;
- besoin de protéger le Centre dans une formule fortement froide ;
- fatigue, appétit diminué ou selles molles sur terrain Rate–Estomac déficient, selon les sources traditionnelles.
Posologie et préparation
Les sources actuellement retenues documentent surtout l’usage de Jīng Mǐ comme aliment et comme constituant de formules ; aucune posologie pharmacopéiale standardisée spécifique n’est promue ici.
Précautions et sécurité
Jīng Mǐ est également un aliment courant. La fiche ne transforme cependant pas cette consommation alimentaire en allégation de sécurité thérapeutique universelle, et ne lui attribue pas des effets cliniques au-delà des usages traditionnels documentés.
Commentaire
La présence de Jīng Mǐ dans Bái Hǔ Tāng illustre une fonction essentielle de la pharmacopée chinoise : une substance apparemment simple peut avoir un rôle d’équilibrage de formule. Ici, elle ne sert pas seulement à « tonifier », mais à soutenir l’Estomac et les Liquides face à l’action très froide de Shí Gāo et Zhī Mǔ.
Sources
- Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Database — 白虎汤 — Bái Hǔ Tāng (2026) — source
- TCMPG, Chengdu University of Traditional Chinese Medicine — Jing Mi 粳米 — Oryza sativa (2026) — source
- Royal Botanic Gardens, Kew — Plants of the World Online — Oryza sativa L. accepted taxon (2026) — source
- TCMPG / Chengdu University of Traditional Chinese Medicine — Jing Mi — Oryza sativa / Rice (2026) — source
