lái fú zǐ

Identification

Chinois
萊菔子
Pinyin
lái fú zǐ
Traduction
graine de radis
Nom commun
graine de radis commun
Nom latin
Semen Raphani Sativi
Famille
Brassicaceae (Cruciferae)
Espèces
Raphanus sativus L. (萊菔 lái fú)
Partie utilisée
graine séchée (forme crue ou torréfiée)
Texte d’origine
Rì Huá Zǐ Běn Cǎo 日華子本草 (Matière Médicale de Rì Huá-Zǐ) au 10e siècle Catégorie : Remèdes qui facilitent la digestion ( xiāo shí yào 消食藥) Saveurs : Âcre (辛 xīn), Doux (甘 gān) Nature : Neutre (平 píng) Méridiens : Poumon (肺 fèi), Rate (脾 pí), Estomac (胃 wèi) Dosage : 4,5-9 g (doit être concassé avant usage) ; jusqu’à 30 g en usage externe

Nature, saveurs et tropismes

  • Nature : Neutre (平 píng)
  • Saveurs : Âcre (辛 xīn), Doux (甘 gān)
  • Tropismes : Poumon (肺 fèi), Rate (脾 pí), Estomac (胃 wèi)

Actions principales

Réduit les stagnations alimentaires et élimine la distension, fait descendre le Qi et transforme les glaires, régule le dynamisme du Qi des Poumons, de la Rate et du Gros Intestin.

Actions, indications et tableaux cliniques

Réduit les stagnations alimentaires et élimine la distension

Lái Fú Zǐ est particulièrement efficace pour traiter les stagnations alimentaires accumulées dans le foyer moyen, caractérisées par une plénitude et une distension épigastriques et abdominales, des éructations à odeur rance, des régurgitations acides, ou des douleurs abdominales avec diarrhée. Il agit aussi bien sur les stagnations de nature chaude que froide, ce qui en fait un remède polyvalent pour les troubles digestifs d’accumulation.

Fait descendre le Qi et transforme les Glaires

Lái Fú Zǐ fait descendre le Qi du Poumon pour traiter la toux chronique productive et l’asthme, particulièrement efficace dans les cas dus à un excès. Il agit en régulant le dynamisme du Qi des Poumons, de la Rate et du Gros Intestin, en dissipant la plénitude et en éliminant les stagnations. Il est couramment utilisé pour la toux et l’asthme avec abondance de Glaires.

Associations traditionnelles

Stagnation alimentaire

Tableau : Distension, éructations et régurgitations après excès alimentaire

Association : Shān Zhā | Shén Qū | Chén Pí — Bǎo Hé Wán 保和丸

Réduire l’accumulation alimentaire et faire circuler le Qi

Glaires + Qi stagnant / toux

Tableau : Toux ou dyspnée avec mucosités et stagnation alimentaire

Association : Zǐ Sū Zǐ | Bái Jiè Zǐ — Sān Zǐ Yǎng Qīn Tāng 三子养亲汤

Faire descendre le Qi, transformer les Glaires et réduire la stagnation

Indications principales — repères cliniques

Troubles digestifs par stagnation : Distension et plénitude épigastriques et abdominales Éructations à odeur rance Régurgitations acides Douleurs abdominales avec diarrhée ou ténesme Borborygmes Manque d’appétit Indigestion infantile avec distension abdominale
Troubles respiratoires par Glaires : Toux chronique productive Asthme avec abondance de Glaires Oppression thoracique par Glaires Sensation de plénitude thoracique
Autres indications : Traumatismes avec ecchymoses (usage externe : graines crues en poudre avec vin de riz)

Posologie et préparation

  • 5–12 g ; concasser avant emploi.

Formules classiques et contextes formulaires

  • Bǎo Hé Wán 保和丸 — Réduire l’accumulation alimentaire et faire circuler le Qi
  • Sān Zǐ Yǎng Qīn Tāng 三子养亲汤 — Faire descendre le Qi, transformer les Glaires et réduire la stagnation

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

La monographie pharmacopéiale actuelle ne formule pas de contre-indication spécifique. Les mises en garde relatives à un terrain très déficient, à l’usage prolongé ou à des associations telles que Rén Shēn doivent rester rattachées à une source traditionnelle exacte et ne sont pas présentées comme des incompatibilités pharmacopéiales générales.

Commentaire

Lái Fú Zǐ (Semen Raphani Sativi) tire son nom du radis commun dont il est issu, légume très répandu en Chine. Ce remède est l’un des plus polyvalents de la pharmacopée chinoise pour réguler le dynamisme du Qi tout en éliminant les accumulations. Sa saveur âcre lui confère une action dispersante, tandis que sa nature neutre lui permet d’être utilisé aussi bien en cas de troubles chauds que froids. Sa double action traditionnelle sur la stagnation alimentaire et le Qi du Poumon explique son emploi dans certains tableaux digestifs et respiratoires d’Excès.

Un aspect fondamental de Lái Fú Zǐ réside dans la différence d’action entre sa forme crue et sa forme torréfiée. Dans sa forme crue ( shēng lái fú zǐ 生萊菔子), il élève le Qi, ce qui lui permet de chasser les glaires-Vent et de soulager l’oppression du foyer supérieur ; cependant, cette forme tend à provoquer des vomissements. Dans sa forme torréfiée ( chǎo lái fú zǐ 炒萊菔子), il devient aromatique et chaud, et dirige le Qi vers le bas, éliminant ainsi sa tendance à provoquer des vomissements, ce qui est la forme préférée pour faire descendre le Qi, transformer les glaires, réduire les stagnations alimentaires ou éliminer la distension.

Le Zhèngzhì Zhǔnshéng 證治準繩 (Normes de Traitement selon les Syndromes) précise à son sujet : « Qu’il soit cru ou torréfié, il peut lisser la circulation du Qi et délier les contraintes, réduire la distension et éliminer la plénitude. C’est un remède qui transforme le Qi, non pas un remède qui brise le Qi. » Ce point est capital : contrairement à ce que croient de nombreux praticiens, Lái Fú Zǐ ne disperse pas le Qi de façon préjudiciable s’il est utilisé correctement et en association avec des herbes toniques appropriées.

Lái Fú Zǐ se distingue de Bái Jiè Zǐ (Semen Sinapis) par son action spécifique sur les organes internes. Alors que Bái Jiè Zǐ est chaud et extrêmement desséchant, agissant principalement sur le dynamisme du Qi au niveau des méridiens et collatéraux et dispersant les glaires entre la peau et les membranes – ce qui le rend inapproprié pour les troubles par glaires-Chaleur -, Lái Fú Zǐ est doux et neutre, et agit principalement au sein des organes, régulant le dynamisme du Qi des Poumons, de la Rate et du Gros Intestin, dissipant la plénitude et éliminant les stagnations alimentaires.

Sources

  • Nanjing University of Chinese Medicine — 萝卜 — Lái Fú Zǐ applications et associations (2021) — source
  • Chinese Pharmacopoeia 2025 — 莱菔子 — Lái Fú Zǐ / Raphani Semen (2025) — source

Publié par

PHAM Van Huyen

Diététicien Nutritionniste, diététique et pharmacopée traditionnelles chinoises

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