Shan Zha

Shan Zha

Shān Zhā (Fructus Crataegi)

Identification

Chinois : 山楂
Pinyin : shān zhā
Traduction : aubépine rouge
Nom commun : fruit d’aubépine, baie d’aubépine
Nom latin : Fructus Crataegi
Famille : Rosaceae
Espèces : Crataegus pinnatifida Bge., Crataegus cuneata Sieb. et Zucc. (山楂 shān zhā)
Partie utilisée : fruit mûr séché
Texte d’origine : Míng Yī Bié Lù 名醫別錄 (Registre des Différents Auteurs Médecins Célèbres), attribué à Tào Hóng-Jǐng, période des Dynasties du Sud et du Nord
Shan Zha

Nature et Saveur

Catégorie : Remèdes qui facilitent la digestion (xiāo shí yào 消食藥)
Saveurs : Acide (酸 suān), Doux (甘 gān)
Nature : Légèrement chaude à neutre (微溫 wēi wēn / 平 píng)
Méridiens : Rate (脾 pí), Estomac (胃 wèi), Foie (肝 gān)
Dosage : 6-12 g (en décoction), jusqu’à 30 g en cas de forte stagnation alimentaire ou lipidique, sous forme de décoction ou poudre

Propriétés :

Dissout la stagnation alimentaire, particulièrement les graisses et les viandes, harmonise l’Estomac et favorise la digestion, active le Sang et disperse les stases, transforme la stagnation et fait circuler le Qi dans la région épigastrique et abdominale, favorise la descente du Qi de l’Estomac, soutient la circulation au niveau cardiaque et des vaisseaux.

Précautions :

Shān Zhā est contre-indiqué en cas de déficience importante de la Rate et de l’Estomac sans stagnation alimentaire manifeste. De par ses propriétés légèrement dispersantes et sa capacité à faire circuler le Sang, il doit être utilisé avec prudence pendant la grossesse, en particulier à doses élevées ou sur une longue durée. L’administration prolongée à fortes doses peut léser le Qi et affaiblir la Rate chez les patients souffrant de vide. Chez les personnes présentant une gastrite hyperacide ou des reflux importants, le caractère acide peut majorer les symptômes, il convient alors de l’associer à des remèdes qui harmonisent et soutiennent la Rate et l’Estomac. Éviter l’utilisation seule chez les patients très faibles ou très âgés sans stagnation alimentaire objectivée.

Fonctions principales :

Dissout la stagnation alimentaire
Favorise la digestion des graisses et des viandes
Harmonise l’Estomac et fait descendre le Qi
Active le Sang
Disperse les stases de Sang
Soulage les douleurs épigastriques et abdominales par stagnation
Soutient la circulation au niveau cardiaque et des vaisseaux
Aide à réduire les accumulations et masses alimentaires dans l’abdomen

Actions et Indications

– Dissout la stagnation alimentaire et harmonise l’Estomac :
Shān Zhā est l’un des remèdes principaux pour traiter la stagnation alimentaire avec plénitude de l’Étage Moyen, distension et douleur de l’épigastre ou de l’abdomen, éructations acides, renvois nauséabonds, malaises postprandiaux et diarrhée liée à l’excès. Il est particulièrement efficace lorsque la stagnation est due à la consommation excessive de viandes, de graisses ou d’aliments frits et lourds. Il favorise la transformation des stagnations, permet au Qi de l’Estomac de redescendre et soulage le gonflement postprandial avec sensation de blocage dans l’épigastre. Selon la tradition, « Shān Zhā digère la viande et la graisse », ce qui en fait un remède de base lorsque la symptomatologie survient après des repas riches.
– Pour la stagnation alimentaire avec distension abdominale, éructations acides et diarrhée, Shān Zhā est souvent associé à Shén Qū (Massa Medicata Fermentata) et Mài Yá (Fructus Hordei Germinatus) afin de renforcer l’action de transformation et de digestion.
– Pour la stagnation alimentaire prédominante en viandes et graisses, on l’associe à Lái Fú Zǐ (Semen Raphani) et Jiāo Sān Xiān (combinaison grillée de Shān Zhā, Shén Qū et Mài Yá) pour renforcer la transformation de l’accumulation et soulager la distension.

– Favorise la digestion des graisses et soutient le métabolisme lipidique :
Shān Zhā est réputé pour sa capacité à favoriser la digestion des matières grasses et des viandes, réduisant ainsi la lourdeur digestive, la plénitude et la sensation de stagnation après les repas abondants. En clinique moderne, il est fréquemment employé comme adjuvant dans les troubles du métabolisme lipidique, notamment en cas d’hyperlipidémie, de stéatose hépatique ou de surcharge graisseuse alimentaire, en association avec d’autres remèdes qui régulent le Foie et la Rate. Les recherches pharmacologiques contemporaines montrent que les extraits de Shān Zhā peuvent contribuer à réguler les lipides sanguins et à améliorer certains paramètres du profil lipidique. Utilisé à dose adéquate et sur une durée appropriée, il soutient la digestion des graisses tout en évitant la stagnation prolongée qui peut se transformer en Chaleur ou en Glaires.

– Active le Sang et disperse les stases :
En plus de son action sur la stagnation alimentaire, Shān Zhā possède une capacité notable à activer le Sang et à disperser les stases dans la région thoracique, épigastrique et abdominale. Il est indiqué dans les douleurs thoraciques et précordiales, les douleurs épigastriques piquantes ou fixes, les douleurs post-traumatiques ou post-partum liées à des stases de Sang, lorsqu’elles s’accompagnent d’une stagnation alimentaire ou d’un mode de vie riche en graisses. Les sources classiques mentionnent son emploi dans les « douleurs cardiaques par stase de Sang » en combinaison avec d’autres remèdes qui activent le Sang. Cette double action sur la stagnation de nourriture et la stase de Sang en fait un remède de choix dans les tableaux mixtes où l’excès alimentaire et la stagnation circulatoire se combinent.
– Pour les douleurs thoraciques et cardiaques liées à une stase de Sang, Shān Zhā peut être combiné à Dān Shēn (Radix Salviae Miltiorrhizae) et Chuān Xiōng (Rhizoma Chuanxiong) afin de renforcer l’activation du Sang et de soulager la douleur.
– Pour les douleurs abdominales post-partum ou post-traumatiques avec stase de Sang et stagnation de Qi, Shān Zhā s’associe à Yán Hú Suǒ (Rhizoma Corydalis) et Táo Rén (Semen Persicae) pour soulager la douleur et accélérer la résolution des stases.

– Fait circuler le Qi et soulage la douleur épigastrique :
En facilitant la descente du Qi de l’Estomac et en dispersant les stagnations, Shān Zhā soulage les douleurs et la sensation de plénitude dans l’épigastre et la région abdominale supérieure. Il est indiqué lorsque la douleur est aggravée par la pression ou par l’ingestion de nouveaux aliments, traduisant une stagnation alimentaire non résolue. L’association de Shān Zhā avec des remèdes qui régulent le Qi de l’Estomac et du Foie permet de traiter les tableaux mixtes de stagnation de nourriture et de stagnation de Qi du Foie se manifestant par irritabilité, éructations fréquentes, distension thoraco-épigastrique et alternance de constipation et diarrhée.
– Pour la distension épigastrique avec sensation de blocage et éructations, Shān Zhā est souvent combiné à Chén Pí (Pericarpium Citri Reticulatae) et Xiāng Fù (Rhizoma Cyperi) afin de réguler le Qi et de disperser la stagnation.
– Pour la douleur abdominale par stagnation alimentaire et Qi bloqué, on peut l’associer à Mù Xiāng (Radix Aucklandiae) et Shén Qū (Massa Medicata Fermentata) pour harmoniser l’Étage Moyen et soulager la douleur.

– Soutient la circulation cardiaque et les vaisseaux :
En clinique moderne, Shān Zhā est souvent utilisé comme adjuvant dans les troubles cardiovasculaires, notamment l’athérosclérose, l’angor, l’hypertension modérée et les troubles circulatoires liés à la stase de Sang et aux déséquilibres lipidiques. Sa capacité à activer le Sang, à améliorer la microcirculation et à réguler le métabolisme lipidique en fait un remède intéressant pour prévenir la formation de stases au niveau des vaisseaux. Les études pharmacologiques contemporaines suggèrent qu’il peut exercer des effets vasodilatateurs, cardiotoniques légers et hypolipémiants, contribuant à une meilleure perfusion cardiaque et périphérique.
– Pour les troubles circulatoires avec hyperlipidémie et stase de Sang, Shān Zhā est souvent associé à Dān Shēn (Radix Salviae Miltiorrhizae) et Shān Zhā Yè (Folium Crataegi) afin de renforcer la protection vasculaire et cardiaque.

Liste des symptômes

Stagnation alimentaire et troubles digestifs :
Sensation de plénitude et distension épigastrique après les repas
Douleur sourde ou pesante de l’Estomac après excès alimentaires
Eructations acides et renvois nauséabonds
Nausées légères ou aversion pour la nourriture après repas lourds
Diarrhée ou selles molles après repas riches en graisses
Sensation de blocage dans la région épigastrique et abdominale
Mauvaise haleine liée à la stagnation alimentaire

Troubles liés aux graisses et au métabolisme :
Lourdeur corporelle après repas riches en graisses
Sensation d’oppression thoracique après excès alimentaires
Hyperlipidémie (en tant qu’adjuvant)
Tendance à la stéatose hépatique avec stagnation alimentaire
Prise de poids associée à une alimentation grasse et stagnante

Troubles par stases de Sang :
Douleurs thoraciques ou précordiales aggravées à l’effort
Douleurs épigastriques ou abdominales fixes et piquantes
Douleurs post-partum par stase de Sang avec stagnation alimentaire
Douleurs post-traumatiques avec ecchymoses et stagnation
Coloration violacée des lèvres ou langue avec stagnation de Sang

Autres indications :
Appétit capricieux avec alternance de faim et de plénitude
Sensation de lourdeur et de fatigue après les repas
Prévention adjuvante des troubles cardiovasculaires liés aux lipides
Aggravation des symptômes après consommation de viandes et fritures
Enfants présentant stagnation alimentaire après excès de sucreries et aliments gras (à doses adaptées)

Commentaire

Shān Zhā (Fructus Crataegi) est un remède emblématique de la pharmacopée chinoise pour traiter la stagnation alimentaire, en particulier lorsqu’elle résulte d’un excès de viandes, de graisses et d’aliments lourds. Sa double saveur acide et douce lui permet à la fois de disperser la stagnation et de soutenir légèrement la Rate, tout en évitant une dispersion excessive des liquides. Traditionnellement, on dit de Shān Zhā qu’il « digère la viande », ce qui reflète son indication privilégiée dans les tableaux de stagnation postprandiale après des repas copieux. Comparé à d’autres remèdes qui soulagent la stagnation alimentaire, il se distingue par son action spécifique sur les graisses et par son potentiel à moduler le métabolisme lipidique.

Au-delà de la sphère digestive, Shān Zhā occupe une place particulière dans le traitement des troubles cardiovasculaires en raison de son action d’activation du Sang et de dispersion des stases. En favorisant la circulation dans les vaisseaux et en soutenant la microcirculation, il est indiqué dans les douleurs thoraciques, l’angor et certaines formes d’hypertension liées à la stase. Les études modernes ont mis en évidence des effets sur les lipides sanguins, l’agrégation plaquettaire et la perfusion cardiaque, ce qui conforte les indications traditionnelles dans les maladies cardiaques. Ainsi, Shān Zhā se situe à l’interface entre la digestion et la circulation, reliant l’excès alimentaire à la formation de stases et offrant un outil thérapeutique pour rompre ce cercle vicieux.

Dans la pratique, Shān Zhā est souvent utilisé en association avec d’autres remèdes qui soulagent la stagnation alimentaire, régulent le Qi et activent le Sang, afin de construire des formules adaptées à la dynamique pathologique de chaque patient. Pour les stagnations alimentaires simples, il est combiné à Mài Yá (Fructus Hordei Germinatus) et Shén Qū (Massa Medicata Fermentata), tandis que les tableaux mixtes avec stase de Sang bénéficient de son association avec Dān Shēn (Radix Salviae Miltiorrhizae) et Chuān Xiōng (Rhizoma Chuanxiong). Chez les patients présentant des troubles lipidiques ou cardiovasculaires, il est fréquemment intégré à des formules modernes ciblant les lipides sanguins et la protection vasculaire. Malgré sa relative douceur, son emploi doit rester prudent chez les sujets déficients ou pendant la grossesse, en raison de son action d’activation du Sang.

Associations

– avec Shén Qū (Massa Medicata Fermentata) et Mài Yá (Fructus Hordei Germinatus) : pour la stagnation alimentaire générale avec distension épigastrique, éructations acides et diarrhée après excès alimentaires

– avec Lái Fú Zǐ (Semen Raphani) et Jiāo Sān Xiān (préparation grillée de Shān Zhā, Shén Qū et Mài Yá) : pour la stagnation alimentaire prédominante en viandes et graisses, avec lourdeur abdominale marquée

– avec Chén Pí (Pericarpium Citri Reticulatae) et Xiāng Fù (Rhizoma Cyperi) : pour la distension thoraco-épigastrique, les éructations fréquentes et la stagnation de Qi associée à la stagnation alimentaire

– avec Mù Xiāng (Radix Aucklandiae) et Shén Qū (Massa Medicata Fermentata) : pour les douleurs abdominales et l’inconfort digestif par stagnation de Qi et stagnation alimentaire

– avec Dān Shēn (Radix Salviae Miltiorrhizae) et Chuān Xiōng (Rhizoma Chuanxiong) : pour les douleurs thoraciques, l’angor léger et les troubles circulatoires par stase de Sang associée à excès alimentaires et hyperlipidémie

– avec Táo Rén (Semen Persicae) et Yán Hú Suǒ (Rhizoma Corydalis) : pour les douleurs post-partum ou post-traumatiques avec stase de Sang et stagnation dans l’abdomen

– avec Fú Líng (Poria) et Zé Xiè (Rhizoma Alismatis) : pour la lourdeur corporelle, l’œdème léger et la stagnation alimentaire avec Humidité

– avec Dān Shēn (Radix Salviae Miltiorrhizae) et Shān Zhā Yè (Folium Crataegi) : pour l’hyperlipidémie, l’athérosclérose débutante et la prévention adjuvante des troubles coronariens

Préparations (炮制 páo zhì)

– cru (生用 shēng shān zhā) : forme non grillée, met davantage l’accent sur la dissipation de la stagnation alimentaire et la régulation de l’Estomac, avec une action plus dispersante
– grillé (炒用 chǎo shān zhā) : forme grillée, renforce l’action de digestion des graisses et des viandes, protège davantage la Rate et l’Estomac, souvent utilisée pour les troubles digestifs avec diarrhée
– charbonné (炭用 shān zhā tàn) : forme carbonisée, met l’accent sur l’action d’arrêt des saignements au niveau digestif tout en conservant une partie de l’action sur la stagnation alimentaire

Formules Classiques

– Bǎo Hé Wán (保和丸 Pilule de la Préservation de l’Harmonie)
Formule emblématique qui utilise Shān Zhā en association avec Shén Qū (Massa Medicata Fermentata), Mài Yá (Fructus Hordei Germinatus), Lái Fú Zǐ (Semen Raphani), Chén Pí (Pericarpium Citri Reticulatae) et Fú Líng (Poria) pour traiter la stagnation alimentaire avec distension épigastrique, éructations acides, nausées, diarrhée et sensation de plénitude postprandiale.

– Jiāo Sān Xiān (焦三仙 Trois Immortels Grillés)
Préparation composée de Shān Zhā grillé, Shén Qū grillé et Mài Yá grillé, utilisée comme base dans de nombreuses prescriptions pour traiter la stagnation alimentaire, notamment après excès de viandes, d’alcool et de graisses. Elle renforce la Rate, harmonise l’Estomac et dissout les accumulations alimentaires.

– Dān Shēn Yīn (丹參飲 Décoction de Dān Shēn)
Dans cette formule, Shān Zhā est parfois intégré avec Dān Shēn (Radix Salviae Miltiorrhizae) et Tán Xiāng (Lignum Santali Albi) pour traiter les douleurs thoraciques par stase de Sang et stagnation de Qi, surtout lorsque l’alimentation riche et la stagnation alimentaire jouent un rôle déclenchant.

Toxicité :

Shān Zhā ne présente pas de toxicité significative aux doses thérapeutiques recommandées et est généralement bien toléré. Des effets indésirables légers de type troubles digestifs (douleurs épigastriques, brûlures, diarrhée) peuvent survenir en cas de prise à jeun, de doses élevées ou de terrain digestif fragile. En raison de son action d’activation du Sang, une prudence est requise pendant la grossesse et en cas de troubles hémorragiques, surtout si d’autres remèdes qui activent le Sang sont associés. Chez les patients présentant une gastrite hyperacide ou des ulcères gastroduodénaux, il convient de l’utiliser avec précaution et de l’associer à des remèdes qui protègent la muqueuse gastrique et harmonisent l’Estomac. Aucune interaction médicamenteuse majeure n’a été clairement documentée, mais une surveillance clinique est recommandée lors d’associations avec des traitements anticoagulants ou antiagrégants plaquettaires prolongés.



Publié par

PHAM Van Huyen

Diététicien Nutritionniste, diététique et pharmacopée traditionnelles chinoises

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