Auteur/autrice : PHAM Van Huyen

Identification

Chinois

白芍

Pinyin

Bái Sháo

Traduction

Pivoine blanche

Nom commun

Racine de pivoine blanche

Nom latin

Radix Paeoniae Alba

Famille

Paeoniaceae

Espèces

Paeonia lactiflora Pall.

Partie utilisée

Racine (rhizome pelé et séché)

Texte d’origine

Shén Nóng Běn Cǎo Jīng 神農本草經 (Classique de la Matière Médicale du Divin Laboureur) par Shén Nóng au II e siècle

Nature, saveurs et tropismes

• Nature : Frais (涼 liáng)
• Saveurs : Amer (苦 kǔ), Acide (酸 suān)
• Tropismes : Foie (肝 gān), Rate (脾 pí)

Actions principales

Bái Sháo nourrit le Sang et préserve le Yin, adoucit le Foie et calme le Yang du Foie, soulage la douleur par spasme et régule les fonctions gynécologiques. Sa nature fraîche et son goût acide lui confèrent un pouvoir remarquable pour retenir les Liquides Organiques tout en nourrissant les structures Yin du Foie.

Actions, indications et tableaux cliniques

Nourrit le Sang et préserve le Yin

Bái Sháo, de nature fraîche, nourrit le Sang et le Yin ; il est particulièrement indiqué pour les patients présentant un Vide de Sang avec des signes de Chaleur. Les manifestations cliniques du Vide de Sang du Foie comprennent un teint terne et pâle, des étourdissements, des acouphènes et des ongles cassants et pâles. Pour les troubles obstétrico-gynécologiques, les menstruations irrégulières et les troubles de la grossesse ou du post-partum liés au Vide de Sang du Foie, Bái Sháo adoucit le Foie, régule les menstruations et soulage la douleur ; il est le remède de choix pour les patientes présentant une Chaleur par Vide ou un Yang du Foie ascendant avec un fond de Vide de Yin ou de Sang.

Adoucit le Foie, calme le Yang du Foie et éteind le Vent du Foie

Bái Sháo nourrit le Sang, préserve le Yin et adoucit le Foie. Sa nature fraîche aide à disperser la Chaleur. Le Foie gouvernant les tendons, une accumulation excessive de Chaleur dans l’organisme lèse les Liquides Organiques et prive les tendons de leur nourrissement. Cette action est essentielle dans les syndromes de Yang du Foie ascendant se manifestant par des étourdissements, des acouphènes, un visage rouge, des yeux rouges, de l’irritabilité et de la céphalée. En cas de spasmes musculaires dus au Vent du Foie ascendant avec Vide de Yin et de Sang, Bái Sháo est combiné à Shēng Dì Huáng (Radix Rehmanniae), È Jiāo (Colla Corii Asini) et Guī Bǎn (Plastrum Testudinis), formule Dà Dìng Fēng Zhū 大定風珠 (Grande Perle pour Arrêter le Vent).

Adoucit le Foie et soulage la douleur

Bái Sháo est fréquemment utilisé pour les douleurs des muscles, tendons et ligaments causées par un manque de nourrissement. Il soulage également les douleurs épigastriques, intercostales, hypocondriales et abdominales, ainsi que les spasmes et crampes des muscles lisses et des tendons. Le Foie régit les tendons ; lorsque le Sang du Foie est insuffisant, les tendons et les muscles ne sont pas bien nourrit.

Régule la transpiration et consolide les niveaux Ying et Wei

Bái Sháo peut être utilisé pour arrêter les sueurs nocturnes en nourrissant le niveau Ying et en préservant le Yin, et pour traiter les sueurs spontanées en consolidant les niveaux Ying et Wei afin de prévenir la fuite de la transpiration. Il traite également le syndrome de Vent-Froid avec vide et transpiration.

Associations traditionnelles

Vide de Sang / gynécologie

Ying-Wei / sueurs externes

Foie / Qi stagnant + Sang déficient

Spasmes et douleur

Indications principales — repères cliniques

Troubles gynécologiques et obstétricaux : Menstruations irrégulières par vide de Sang du Foie Dysménorrhée, aménorrhée, menstruations tardives avec signes de Stagnation du Sang (caillots) Ménorragie ou métrorragie par Chaleur dans le Sang Douleurs abdominales post-partum Inquiétude du fœtus par vide de Rein
Douleurs et spasmes : Douleurs et spasmes épigastriques, hypocondriaux, abdominaux par Vide de Sang Crampes des muscles lisses et squelettiques Engourdissement, spasmes et douleurs des membres par Vide de Sang Syndrome Bi par Vide de Sang avec froid Névralgie du trijumeau, douleurs du bas du dos et des jambes
Manifestations du Yang du Foie ascendant et du Vent du Foie : Étourdissements, vertiges, acouphènes, céphalées Visage rouge, yeux rouges, irritabilité, mauvais caractère Spasmes musculaires, tremblements, convulsions par Vide de Yin et de Sang Tic facial, syndrome des jambes sans repos
Troubles de la transpiration : Sueurs nocturnes par Vide de Yin Sueurs spontanées par Vide de Qi et Wei Transpiration excessive suite à une mauvaise utilisation de diaphorétiques
Manifestations du Vide de Sang : Teint terne et pâle, ongles cassants et pâles Étourdissements, palpitations, insomnie par vide de Sang du Foie et du Cœur Anémie
Troubles digestifs : Diarrhées avec borborygmes et douleurs abdominales (Foie attaquant la Rate) Dysenterie avec ténesme rectal par accumulation d’Humidité-Chaleur Douleurs d’ulcère gastrique par Stagnation du Qi et du Sang

Posologie et préparation

• 5-15 g (jusqu’à 30 g dans les cas sévères)

Formules classiques et contextes formulaires

• Sì Wù Tāng 四物汤 — Nourrir et harmoniser le Sang
• Guì Zhī Tāng 桂枝汤 — Harmoniser Ying et Wei et préserver le Yin tout en libérant l’Extérieur
• Xiāo Yáo Sǎn 逍遥散 — Nourrir le Sang, assouplir le Foie et harmoniser Foie-Rate
• Sháo Yào Gān Cǎo Tāng 芍药甘草汤 — Adoucir le Foie, nourrir et relâcher les spasmes

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

Bái Sháo est incompatible avec

Lí Lú

(Radix et Rhizoma Veratri). Il est contre-indiqué en cas de vide de Yang du réchauffeur médian avec Froid interne. En raison de sa nature astringente, il est contre-indiqué chez les patients présentant de l’eczéma ou des éruptions cutanées dues à une attaque de Vent extérieur dont l’expression est incomplète. Contre-indiqué en post-partum en cas de Stagnation du Sang ou de saignement actif. Aucun effet sédatif général ni restriction concernant la conduite n’est retenu ici sans source spécifique.

Commentaire

Le Shén Nóng Běn Cǎo Jīng mentionne 芍藥 Sháo Yào, mais ce témoignage ancien ne permet pas d’identifier sans réserve la drogue moderne Bái Sháo 白芍 par opposition à Chì Sháo 赤芍. Il convient de donc présenter le Benjing comme une source ancienne pour Sháo Yào au sens large, puis expliquer que la différenciation Bái Sháo / Chì Sháo appartient à une stratification ultérieure de la matière médicale. Les propriétés spécifiques de Bái Sháo doivent être sourcées par des références plus tardives ou pharmacopéiales adaptées.

Sources

• Traditional attribution; transmitted/reconstructed text; Sun Xingyan 孫星衍 recension — Shén Nóng Běn Cǎo Jīng — source
• Nanjing University of Chinese Medicine — 芍药 — applications et associations traditionnelles (2019) — source

Identification

Chinois

白术

Pinyin

Bái Zhú

Traduction

atractylode blanche

Nom commun

atractylode à grosse tête

Nom latin

Rhizoma Atractylodis Macrocephalae

Famille

Asteraceae (Compositae)

Espèces

Atractylodes macrocephala Koidz. (白术 Bái Zhú)

Partie utilisée

rhizome séché

Nature, saveurs et tropismes

• Nature : Tiède (溫 wēn)
• Saveurs : Doux (甘 gān), Amer (苦 kǔ)
• Tropismes : Rate (脾 pí), Estomac (胃 wèi)

Repères traditionnels

Dans la matière médicale chinoise, Bái Zhú est classiquement rattaché à la tonification du Qi de la Rate, à la transformation de l’Humidité et des liquides, au soutien du Qi défensif et à certains emplois gestationnels décrits dans la terminologie traditionnelle.

Actions et contextes traditionnels

Tonification du Qi de la Rate

Bái Zhú est traditionnellement utilisé dans les tableaux de Vide de Qi de la Rate avec fatigue, manque d’appétit, distension abdominale et selles molles. Sa douceur et sa tiédeur sont mises en relation avec le soutien des fonctions de transport et de transformation de la Rate.

Transformation de l’Humidité et des liquides

Les descriptions traditionnelles l’emploient lorsque le Vide de Rate s’accompagne d’Humidité ou de rétention de liquides, avec lourdeur, œdème ou difficultés de transformation des liquides.

Soutien du Qi défensif et transpiration spontanée

Dans la systématique traditionnelle, Bái Zhú est aussi associé au soutien du Qi défensif dans les tableaux de transpiration spontanée attribuée à un Vide de Qi.

Emplois gestationnels traditionnels

Les matières médicales chinoises décrivent historiquement Bái Zhú dans des tableaux désignés par l’expression tāi dòng bù ān 胎動不安 et par la fonction traditionnelle « stabiliser le fœtus ». Ces termes sont conservés ici comme repères de pharmacopée traditionnelle et ne constituent pas une démonstration d’efficacité contemporaine sur les complications de la grossesse.

Associations traditionnelles documentées

Vide de Qi de la Rate

Froid du Centre / Rate déficiente

Vide de Rate + rétention d’eau

Yang du Centre insuffisant + liquides

Liquides / vertiges

Formes de préparation traditionnelles

Les matières médicales décrivent l’emploi de Bái Zhú en décoction, poudre ou pilule selon le contexte formulatoire. La source universitaire validée SRC-PHARMA-000250 indique une posologie de 3–15 g. Les usages à dose élevée précédemment présents dans le V1.1 ne sont pas repris dans cette version publique.

Formules classiques et contextes formulaires

• Sì Jūn Zǐ Tāng 四君子汤 — Tonifier le Qi et restaurer la fonction de transport de la Rate
• Lǐ Zhōng Tāng 理中汤 — Réchauffer le Centre et tonifier le Qi de la Rate
• Wǔ Líng Sǎn 五苓散 — Tonifier ou activer la Rate et favoriser la transformation des liquides
• Líng Guì Zhú Gān Tāng 苓桂术甘汤 — Réchauffer le Yang, tonifier la Rate et transformer les liquides
• Zé Xiè Tāng 泽泻汤 — Favoriser la transformation des liquides et arrêter les vertiges

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

Les textes traditionnels recommandent la prudence lorsque Chaleur, Sécheresse ou atteinte des liquides dominent le tableau. Sa nature tiède et asséchante doit être appréciée dans le contexte du diagnostic traditionnel. Pendant la grossesse, un saignement, une douleur ou une suspicion de fausse couche nécessite une évaluation médicale ; cette fiche ne propose pas de conduite de prise en charge de ces situations.

Commentaire

Bái Zhú occupe une place centrale parmi les toniques du Qi de la Rate. Il se distingue de Cāng Zhú par une orientation plus tonique, tout en conservant une action traditionnelle sur l’Humidité. Les matières médicales et les usages formulaires documentent également son rôle dans la transformation des liquides et son intégration à de nombreuses formules. La présente version conserve ces repères et les cinq associations validées du registre.

Sources

• Nanjing University of Chinese Medicine — 白术 — applications et associations traditionnelles (2021) — source

Identification

Chinois

当归

Pinyin

Dāng Guī

Traduction

« celle qui doit revenir » ou « retour à l’état normal »

Nom commun

angélique chinoise, dong quai

Nom latin

Radix Angelicae Sinensis

Famille

Apiaceae (Ombellifères)

Espèces

Angelica sinensis (Oliv.) Diels

Partie utilisée

racine séchée

Texte d’origine

Shén Nóng Běn Cǎo Jīng 神農本草經 (Classique de la Matière Médicale du Divin Laboureur) par Shén Nóng au 2e siècle

Nature, saveurs et tropismes

• Nature : Tiède (溫 wēn)
• Saveurs : Doux (甘 gān), Piquant (辛 xīn)
• Tropismes : Cœur (心 xīn), Foie (肝 gān), Rate (脾 pí)

Actions principales

Dāng Guī tonifie et active le Sang, régularise les menstruations et soulage la douleur. Il humidifie les intestins, favorise le transit et traite les affections liées au Vide de Sang ou à la Stagnation de Sang, notamment les troubles gynécologiques, les traumatismes et le syndrome Bi.

Actions, indications et tableaux cliniques

Tonifie le Sang

Dāng Guī est le remède tonifiant le Sang par excellence. De nature tiède, il convient particulièrement aux patients présentant un Vide de Sang de type froid, avec teint terne ou pâle, ongles cassants, cheveux secs, vertiges, vision trouble et palpitations. Il traite également la douleur abdominale liée au Vide de Sang et au Froid.

Active le Sang et soulage la douleur

Grâce à sa saveur piquante et sa nature tiède, Dāng Guī active le Sang et disperse la Stagnation. Il est le substance traditionnellement privilégiée pour les troubles menstruels de type froid avec Stagnation de Sang et de Qi : cycles irréguliers, dysménorrhée, aménorrhée et troubles obstétriques et post-partum. Il traite également les traumatismes, les abcès chroniques, les plaies qui cicatrisent lentement et le syndrome Bi avec engourdissement et douleur.

Humidifie les intestins et débloque le transit

Lorsque les intestins ne sont pas suffisamment nourris par le Sang, il en résulte une constipation ou des selles sèches. Dāng Guī tonifie le Sang et humidifie les intestins pour favoriser le transit. Cette indication concerne particulièrement les personnes âgées, les femmes en post-partum et les patients en phase de convalescence d’une maladie chronique.

Arrête la toux et traite la dyspnée

Dāng Guī est couramment associé aux plantes qui transforment les Glaires et arrêtent la toux. Il est utilisé pour les toux, dyspnées et expectorations abondantes liées au Vide du Rein et du Poumon ou à une accumulation de Glaires dans le Poumon.

Associations traditionnelles

Vide de Sang

Qi et Sang déficients

Indications principales — repères cliniques

Troubles gynécologiques : Aménorrhée par Vide de Sang ou Stagnation de Sang Dysménorrhée de type Froid avec caillots sombres Cycles irréguliers avec fatigue et teint pâle Saignements post-partum avec douleur abdominale basse et Froid Ménoménorragie par Vide de Sang Symptômes ménopausiques avec bouffées de chaleur par Vide de Yin
Troubles liés au Vide de Sang : Teint terne ou pâle, lèvres et ongles pâles Vertiges, étourdissements, vision trouble Palpitations, insomnie, anxiété Engourdissement des membres et des extrémités Cheveux secs et cassants Fatigue et faiblesse généralisée
Douleurs et traumatismes : Douleurs abdominales par Vide de Sang et Froid Syndrome Bi avec engourdissement, douleur des articulations Extrémités froides par Vide de Sang et de Yang Traumatismes, contusions, fractures Plaies chroniques cicatrisant lentement
Troubles digestifs : Constipation ou selles sèches par Vide de Sang Douleur épigastrique et abdominale par Vide de Rate et de Sang
Troubles respiratoires : Toux nocturne et dyspnée avec expectorations abondantes Dyspnée par Vide du Rein et du Poumon

Posologie et préparation

• 5-15 g

Formules classiques et contextes formulaires

• Sì Wù Tāng 四物汤 — Nourrir et harmoniser le Sang
• Dāng Guī Bǔ Xuè Tāng 当归补血汤 — Tonifier le Qi afin de favoriser la production du Sang

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

Conserver les précautions digestives traditionnelles. Pour la grossesse, employer une formulation prudente et contextualisée plutôt qu’une interdiction générale si aucune source spécifique n’établit cette portée. Mentionner séparément le risque potentiel d’interaction avec la warfarine et les autres traitements affectant l’hémostase.

Toxicologie et données de sécurité

Les données modernes justifient une prudence vis-à-vis des interactions avec les traitements anticoagulants ou antiplaquettaires. La force et la portée de cette information doivent rester distinctes des usages traditionnels.

Commentaire

Dāng Guī 當歸 est bien présent dans le Shén Nóng Běn Cǎo Jīng, mais l’indication d’une date exacte au « IIe siècle » ne doit pas être présentée comme une date certaine de publication du texte. Le passage ancien comporte plusieurs indications gynécologiques et générales ; les catégories modernes de tonification et d’activation du Sang doivent être présentées comme une systématisation postérieure.

Sources

• Traditional attribution; transmitted/reconstructed text; Sun Xingyan 孫星衍 recension — Shén Nóng Běn Cǎo Jīng — source
• Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Database — Si Wu Tang — Four Substances Decoction (2026) — source
• Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Database — 当归补血汤 — Dāng Guī Bǔ Xuè Tāng (2026) — source
• Authors as indexed in PubMed — Warfarin interactions with medicinal herbs (2014) — source

Identification

Chinois

黄芪

Pinyin

huáng qí

Traduction

astragale jaune

Nom commun

astragale à membrane, astragale de Mongolie

Nom latin

Radix Astragali Membranacei

Famille

Leguminosae (Fabaceae)

Espèces

Astragalus membranaceus (Fisch.) Bunge (黄芪 huáng qí) ; Astragalus mongholicus Bunge (蒙古黄芪 měnggǔ huáng qí)

Partie utilisée

racine séchée

Texte d’origine

Shén Nóng Běn Cǎo Jīng 神農本草經 (Classique de la Matière Médicale du Divin Laboureur), 2e siècle

Nature, saveurs et tropismes

• Nature : Légèrement Chaud (微溫 wēi wēn)
• Saveurs : Doux (甘 gān)
• Tropismes : Poumon (肺 fèi), Rate (脾 pí)

Actions principales

Tonifie le Qi et élève le Yang,
tonifie le Qi Défensif (Wei Qi) et consolide l’Extérieur,
favorise la montée du pus et génère la chair,
régule la circulation des Eaux et réduit les œdèmes,
traite le syndrome de Xiao Ke (épuisement-soif),
soulage les engourdissements et les douleurs.

Actions, indications et tableaux cliniques

Tonifie le Qi et élève le Yang

Huáng Qí est classiquement utilisé pour tonifier la Rate et renforcer ses fonctions de transformation et de transport. Il est indiqué en cas de déficience du Qi de la Rate se manifestant par une pâleur du teint, une fatigue, des membres las, une diminution de l’appétit et des selles molles.

Tonifie le Qi Défensif (Wei Qi) et consolide l’Extérieur

La déficience du Wei Qi entraîne une fuite des liquides organiques se manifestant par une transpiration spontanée, une fragilité immunitaire et des infections fréquentes. Huáng Qí est classiquement utilisé pour tonifier le Wei Qi et consolider l’Extérieur dans les tableaux correspondants.

Favorise la montée du pus et engendre les tissus

Huáng Qí est indiqué pour les abcès et ulcères chroniques qui ne guérissent pas, en présence d’une déficience sous-jacente de Qi et de Sang. Il facilite l’évacuation du pus et favorise la régénération de la chair.

Régule la circulation des Eaux et réduit les œdèmes

La déficience du Qi de la Rate altère la fonction de transport et de transformation des Eaux, entraînant une rétention d’eau. Huáng Qí tonifie le Qi et favorise la circulation normale des Eaux pour traiter l’œdème facial, l’œdème superficiel, et la sensation de lourdeur corporelle.

Soulage les engourdissements et les douleurs

Huáng Qí tonifie fortement le Qi qui, à son tour, génère le Sang et augmente la circulation vers les membres. Il tonifie et favorise la circulation normale du Qi pour soulager les engourdissements et douleurs cutanéo-musculaires.

Traite le syndrome de Xiao Ke (épuisement-soif)

Huáng Qí tonifie le Qi, favorise la génération des liquides organiques et traite le syndrome de Xiao Ke accompagné de soif et de fatigue.

Associations traditionnelles

Qi du Centre déficient et affaissé

Qi défensif déficient

Qi et Sang déficients

Qi déficient + œdème

Indications principales, repères cliniques

Déficience du Qi de la Rate et du Poumon :
Fatigue générale et manque d’énergie
Teint pâle ou terne
Membres lourds et las
Diminution de l’appétit
Selles molles ou diarrhée
Voix faible, essoufflement
Prolapsus gastrique, rectal ou utérin

Déficience du Wei Qi et de l’Extérieur :
Transpiration spontanée
Aversion pour le Vent Infections extérieures fréquentes (rhumes répétés)
Sueurs nocturnes dues aux déficiences de Qi et Yin

Abcès et ulcères chroniques :
Abcès non ulcérés avec pus sous-jacent
Ulcères cutanés plats qui ne guérissent pas
Cicatrisation difficile en cas de déficience de Qi et de Sang

Œdèmes :
Œdème facial et superficiel
Sensation de lourdeur du corps
Œdème avec transpiration spontanée et aversion pour le Vent
Néphrite chronique avec protéinurie

Syndromes douloureux et neurologiques :
Engourdissements cutanéo-musculaires
Douleurs des membres par déficience de Qi et de Sang
Hémiplégie post-Attaque de Vent
Déviation de la bouche et des yeux

Syndrome de Xiao Ke et autres indications :
Soif et fatigue dans le cadre du syndrome d’épuisement-soif (diabète)
Déficience de Qi et effondrement du Qi après perte de Sang abondante
Chute de pression artérielle, pouls défaillant

Posologie et préparation

• 9–30 g.
• La préparation au miel peut être utilisée lorsque l’objectif traditionnel est de renforcer l’action tonique du Qi ; cette distinction doit rester rattachée à la préparation prescrite.

Formules classiques et contextes formulaires

• Bǔ Zhōng Yì Qì Tāng 补中益气汤 : Tonifier et faire monter le Qi du Centre
• Yù Píng Fēng Sǎn 玉屏风散 : Tonifier le Qi, consolider l’Extérieur et réduire les sueurs
• Dāng Guī Bǔ Xuè Tāng 当归补血汤 : Tonifier fortement le Qi pour favoriser la production du Sang
• Fáng Jǐ Huáng Qí Tāng 防己黄芪汤 : Tonifier le Qi et favoriser l’élimination de l’eau

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

Les précautions de Huáng Qí dépendent du tableau clinique et de la présence éventuelle d’un facteur pathogène ou de Chaleur. Les interdictions générales et l’affirmation selon laquelle il diminuerait le volume de liquide amniotique au troisième trimestre ne sont pas retenues sans source spécifique. La monographie pharmacopéiale consultée fixe la dose usuelle à 9–30 g.

Commentaire

Huáng Qí 黃芪 est attesté dans le Shén Nóng Běn Cǎo Jīng avec plusieurs indications concrètes. La hiérarchie moderne des toniques du Qi et l’organisation fonctionnelle actuelle de ses indications correspondent à une systématisation plus tardive.

Sources

• Shén Nóng Běn Cǎo Jīng (Traditional attribution; transmitted/reconstructed text; Sun Xingyan 孫星衍 recension) ; source
• Nanjing University of Chinese Medicine, 党参 applications et associations traditionnelles (2021) ; source
• Nanjing University of Chinese Medicine, 防风 applications et associations traditionnelles (2021) ; source
• Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Databas, 当归补血汤 Dāng Guī Bǔ Xuè Tāng (2026) ; source
• Nanjing University of Chinese Medicine, 粉防己 applications et associations traditionnelles (2025) ; source
• Chinese Pharmacopoeia 2020, reproduced by ShennongAlpha, Huang Qi 黄芪 Astragali Radix ; source

Identification

Chinois

甘草

Pinyin

Gān Cǎo

Traduction

Herbe douce

Nom commun

Réglisse chinoise

Nom latin

Radix Glycyrrhizae

Famille

Fabaceae (Légumineuses)

Espèces

Glycyrrhiza uralensis Fisch., Glycyrrhiza inflata Bat., Glycyrrhiza glabra L.

Partie utilisée

Racine séchée

Texte d’origine

Shén Nóng Běn Cǎo Jīng 神農本草經 (Classique de la Matière Médicale du Divin Laboureur) par auteurs anonymes au 2ᵉ siècle

Nature, saveurs et tropismes

• Nature : Neutre (平 píng)
• Saveurs : Doux (甘 gān)
• Tropismes : Poumon (肺 fèi), Rate (脾 pí), Cœur (心 xīn), Estomac (胃 wèi)

Actions principales

Herbe douce, modératrice et harmonisante, Gān Cǎo tonifie le Qi de la Rate et du Poumon, humidifie le Poumon, arrête la toux, soulage la douleur, clarifie la Chaleur et élimine les toxines tout en harmonisant les autres plantes de la formule.

Actions, indications et tableaux cliniques

Tonifie la Rate et le Qi, nourrit le Qi du Cœur

Gān Cǎo renforce la Rate et l’Estomac, améliore la transformation et le transport, traite la fatigue, le souffle court, la pâleur, les selles molles et la diarrhée par Vide de Qi de la Rate. Il nourrit le Qi du Cœur et régularise le Pouls, indiqué dans palpitations, arythmies, pouls irrégulier ou intermittent sur Vide de Qi et de Sang du Cœur avec Froid interne.

Humidifie le Poumon, transforme les Glaires et arrête la toux

Par sa saveur douce et sa nature modérément neutre, Gān Cǎo humidifie le Poumon, nourrit le Qi, dissipe les Glaires et arrête la toux quelle qu’en soit l’étiologie (Vent-Froid, Vent-Chaleur, Chaleur du Poumon, Froid du Poumon, Vide de Qi ou de Yin du Poumon). Il est particulièrement utile dans la toux chronique ou la dyspnée avec Wei (atrophie) du Poumon, pouvant être utilisé seul en décoction douce.[file:5]

Soulage la douleur, relâche les spasmes et harmonise les Médicaments

Gān Cǎo tonifie la Rate et nourrit les muscles, relâche les tendons et soulage les spasmes et douleurs musculaires (crampes des membres, douleurs abdominales ou hypochondriaques par déséquilibre Foie-Rate). Il modère l’action des plantes drastiques ou très Froides/Chaudes, harmonise le centre (Rate-Estomac), réduit la toxicité de nombreuses drogues et prolonge l’action de certains toniques ou purgatifs.

Associations traditionnelles

Yang effondré / froid

Qi défensif déficient / sueurs

Indications principales — repères cliniques

Vide de Qi de la Rate et du Poumon : Fatigue, souffle court, voix faible Appétit diminué, selles molles ou diarrhée Pâleur, visage terne, pouls faible
Toux et troubles respiratoires : Toux aiguë ou chronique, avec ou sans Glaires Dyspnée, respiration sifflante, oppression thoracique Gorge sèche ou douloureuse, enrouement

Posologie et préparation

• 2–10 g selon la monographie pharmacopéique consultée.

Préparations — 炮制 páo zhì

• Zhì Gān Cǎo

Formules classiques et contextes formulaires

• Sì Nì Tāng 四逆汤 — Soutenir le Centre et harmoniser la formule réchauffante
• Yù Píng Fēng Sǎn 玉屏风散 — Tonifier le Qi et harmoniser/protéger l’Extérieur

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

Conserver les incompatibilités traditionnelles séparément. Ajouter une prudence moderne en cas d’hypertension, d’hypokaliémie, d’œdèmes, d’insuffisance cardiaque ou rénale et lors de traitements susceptibles d’être affectés par les perturbations hydro-électrolytiques. Éviter toute formulation laissant entendre une innocuité générale parce que Gān Cǎo est fréquemment utilisé.

Toxicologie et données de sécurité

La réglisse n’est pas dépourvue de risque aux doses élevées ou lors d’un usage prolongé. Les effets liés à la glycyrrhizine peuvent inclure rétention sodée, élévation de la pression artérielle et hypokaliémie, avec un risque accru chez certains patients et lors d’associations médicamenteuses.

Commentaire

Gān Cǎo 甘草 est attesté dès le Shén Nóng Běn Cǎo Jīng, qui lui attribue notamment une saveur douce, une nature neutre, des fonctions de soutien et de détoxification. Son rôle moderne d’harmonisant très fréquent des formules appartient à une systématisation ultérieure et doit être distingué du texte primaire.

Sources

• Traditional attribution; transmitted/reconstructed text; Sun Xingyan 孫星衍 recension — Shén Nóng Běn Cǎo Jīng — source
• Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Database — 四逆汤 — Sì Nì Tāng (2026) — source
• Nanjing University of Chinese Medicine — 防风 — applications et associations traditionnelles (2021) — source
• Chinese Pharmacopoeia 2020, reproduced by ShennongAlpha — Gān Cǎo 甘草 — Glycyrrhizae Radix et Rhizoma (2020) — source
• Authors as indexed in PubMed — Toxicological Effects of Glycyrrhiza glabra (Licorice): A Review (2017) — source

Identification

Chinois

山药

Pinyin

Shān Yào

Traduction

médecine de la montagne

Nom commun

igname de Chine, igname commune

Nom latin

Radix Dioscoreae Oppositae

Famille

Dioscoreaceae

Espèces

Dioscorea opposita Thunb. (山药 shān yào) ; également connue sous le nom Dioscorea polystachya

Partie utilisée

rhizome séché ou frais

Texte d’origine

Shén Nóng Běn Cǎo Jīng 神農本草經 (Classique de la Matière Médicale du Divin Laboureur), 2e siècle

Nature, saveurs et tropismes

• Nature : Neutre (平 píng)
• Saveurs : Doux (甘 gān)
• Tropismes : Rein (肾 shèn), Poumon (肺 fèi), Rate (脾 pí)

Actions principales

Tonifie le Qi et nourrit le Yin de la Rate et de l’Estomac, tonifie le Qi et nourrit le Yin du Poumon, tonifie le Yin du Rein et consolide le Jing, traite le syndrome de Xiao Ke (polydipsie, polyurie, polyphagie).

Actions, indications et tableaux cliniques

Tonifie le Qi et nourrit le Yin de la Rate et de l’Estomac

Shān Yào renforce les fonctions de transformation et de transport de la Rate et de l’Estomac pour traiter la fatigue, le manque d’énergie, la diminution de l’appétit, les selles molles, la diarrhée et les autres manifestations caractérisées par une déficience du Jiao Zhong . Sa saveur douce lui permet de tonifier à la fois le Qi et le Yin de la Rate, et sa nature légèrement astringente lui confère un effet complémentaire sur la diarrhée.

Tonifie le Qi et nourrit le Yin du Poumon

Le Poumon gouverne le Qi, préfère un environnement humide et supporte mal la sécheresse. Shān Yào tonifie à la fois le Qi et le Yin du Poumon, traitant la toux, la dyspnée et la respiration superficielle avec absence ou rareté d’expectorations visqueuses et difficiles à expectorer.

Traite le syndrome de Xiao Ke

Ce syndrome est caractérisé par une déficience du Yin avec Chaleur, ou par des déficiences du Qi et du Yin. Contrairement à de nombreuses autres plantes toniques du Qi qui sont de nature desséchante, Shān Yào est un excellent remède pour tonifier et nourrir le Yin, traitant ainsi le syndrome de Xiao Ke . Il peut être utilisé seul à forte dose, ou en association avec d’autres plantes, et peut être pris quotidiennement sous forme de bouillie.

Tonifie le Yin du Rein

De nature nourrissante, Shān Yào tonifie le Yin du Rein pour traiter la douleur et la faiblesse des genoux et du bas du dos, les vertiges, la fièvre au coucher du soleil et les sueurs nocturnes. De nature légèrement astringente, il consolide le Rein et traite la fuite des liquides telle que la spermatorrhée, l’éjaculation prématurée, la miction fréquente et l’énurésie nocturne.

Associations traditionnelles

Vide de Rate + Humidité

Rein Yin déficient

Indications principales — repères cliniques

Troubles digestifs et déficience de la Rate : Fatigue et manque d’énergie Diminution de l’appétit Selles molles ou diarrhée Ballonnements abdominaux modérés Leucorrhées (pertes vaginales) dues à la déficience de la Rate
Troubles respiratoires : Toux chronique Dyspnée et respiration superficielle Expectorations absentes ou rares, visqueuses et difficiles à expectorer Fatigue respiratoire par déficience du Qi et du Yin du Poumon
Syndrome de Xiao Ke (polydipsie-polyurie-polyphagie) : Soif excessive avec envie de boire fréquemment Mictions abondantes et fréquentes Faim excessive et prise alimentaire augmentée Amaigrissement et fatigue
Déficience du Rein : Douleur et faiblesse des genoux et du bas du dos Vertiges et sensations de tête légère Fièvre au coucher du soleil et sueurs nocturnes Spermatorrhée et éjaculation prématurée Émissions nocturnes Miction fréquente et énurésie nocturne

Posologie et préparation

• 15–30 g.

Formules classiques et contextes formulaires

• Shēn Líng Bái Zhú Sǎn 参苓白术散 — Tonifier Rate-Qi et réduire l’Humidité
• Liù Wèi Dì Huáng Wán 六味地黄丸 — Nourrir Rein-Foie et soutenir Rate/Yin

Précautions et sécurité

Précautions et sécurité

La Pharmacopée chinoise recommande la prudence en cas d’Humidité abondante avec plénitude du Centre ou en présence d’accumulation. Les doses extrêmes, les posologies en poudre et les règles correctrices automatiques avec Chén Pí ne sont pas retenues sans source spécifique.

Commentaire

Shān Yào (Radix Dioscoreae Oppositae) tire son nom de sa réputation de « médecine de la montagne », car il était historiquement cueilli dans les montagnes où il poussait à l’état sauvage. Ce remède occupe une place unique dans la pharmacopée chinoise en tant que tonique du Qi à la fois pour les Trois Foyers – Rate et Estomac (Jiao Moyen), Poumon (Jiao Supérieur) et Rein (Jiao Inférieur). Sa saveur douce et sa nature neutre en font l’un des rares toniques qui peut être utilisé sur une longue période sans créer de stagnation ni de dessiccation.

Sa particularité principale réside dans son double caractère tonifiant et nourrissant : Shān Yào tonifie le Qi tout en nourrissant simultanément le Yin, ce que peu de remèdes accomplissent. Shān Yào est traditionnellement employé dans certains tableaux de xiāo kě avec déficience de Qi et de Yin ; xiāo kě ne doit pas être assimilé directement au diabète biomédical. Selon le Dr. Les allégations d’abaissement de la glycémie nécessitent des données cliniques spécifiques et ne sont pas retenues ici comme efficacité démontrée.

Shān Yào est également légèrement astringent, ce qui renforce son action pour consolider le Rein et retenir les liquides organiques. Cette qualité astringente le différencie des autres toniques du Qi comme Rén Shēn (Radix Ginseng) ou Huáng Qí (Radix Astragali). Contrairement à ces derniers qui tonifient principalement le Qi, Shān Yào nourrit simultanément tous les aspects du Yin tout en retenant le Jing et les liquides organiques. Il se distingue ainsi de Bái Zhú (Rhizoma Atractylodis Macrocephalae) par sa capacité à nourrir le Yin sans dessécher, les comparaisons avec Bái Zhú doivent rester dépendantes du tableau et de la source de matière médicale. Il peut être substitué à Bái Zhú lorsque la chaleur du Fœtus est accompagnée d’une déficience du Yin de la Rate.

Sources

• Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Database — 参苓白术散 — Shēn Líng Bái Zhú Sǎn (2026) — source
• Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Database — 六味地黄丸 — Liù Wèi Dì Huáng Wán (2026) — source
• Chinese Pharmacopoeia 2025 — 山药 — Shān Yào / Dioscoreae Rhizoma (2025) — source

Identification

Chinois

生地黄

Pinyin

shēng dì huáng

Traduction

fraîche terre jaune

Nom commun

racine de réhmannie fraîche

Nom latin

Radix Rehmanniae Glutinosae

Famille

Scrophulariaceae

Espèces

Rehmannia glutinosa Libosch. (地黄 dì huáng), Rehmannia glutinosa Libosch. f. hueichingensis Chao et Schih Hsiao (怀庆地黄 huái qìng dì huáng)

Partie utilisée

racine séchée ou fraîche

Texte d’origine

Shén Nóng Běn Cǎo Jīng 神農本草經 (Classique de la Matière Médicale du Divin Laboureur) au 2e siècle

Nature, saveurs et tropismes

• Nature : Froid (寒 hán)
• Saveurs : Doux (甘 gān), Amer (苦 kǔ)
• Tropismes : Cœur (心 xīn), Foie (肝 gān), Rein (肾 shèn)

Actions principales

Clarifie la Chaleur et refroidit le Sang, nourrit le Yin et génère les liquides organiques, traite les saignements dus à la Chaleur dans le Sang, élimine la Chaleur de déficience.

Actions, indications et tableaux cliniques

Clarifie la Chaleur et refroidit le Sang

Shēng Dì Huáng traite la Chaleur envahissant les niveaux ying nutritif et xue sang, caractérisée par une fièvre élevée, une bouche et une langue sèches, absence de soif, agitation et sensations fébriles nocturnes, délire et manie. La langue est rouge écarlate. Il est particulièrement efficace pour traiter les maladies fébriles où la Chaleur blesse les liquides organiques.

Nourrit le Yin et génère les liquides organiques

De nature douce et juteuse, Shēng Dì Huáng clarifie la Chaleur, nourrit le Yin et favorise la génération des liquides organiques. Il est couramment utilisé pour traiter les complications de la Chaleur excessive où la Chaleur assèche les liquides organiques. La Chaleur est souvent caractérisée par de la fièvre et de l’irritabilité, tandis que la déficience de Yin ou de liquides est caractérisée par de la soif, des bouffées de chaleur, une langue sèche et fissurée, une bouche sèche, des sensations d’os fumants, une toux sèche, des douleurs et maux de gorge, et des sueurs nocturnes. Ce remède est particulièrement efficace pour traiter le syndrome xiāo kě syndrome de fonte et de soif avec irritabilité et soif.

Lubrifie les Intestins et débloque les selles

Shēng Dì Huáng traite la constipation causée par la Chaleur entrant dans le Gros Intestin et asséchant les liquides.

Favorise la diurèse et traite le syndrome lín zhèng syndrome de dysurie

Shēng Dì Huáng est également utilisé pour traiter le syndrome lín zhèng résultant de la Chaleur attaquant l’Intestin Grêle et la Vessie.

Associations traditionnelles

Chaleur au niveau Ying

Indications principales — repères cliniques

Troubles fébriles et maladies de la Chaleur : Fièvre élevée avec invasion de la Chaleur dans les niveaux ying et xue Bouche et langue sèches Agitation et sensations fébriles nocturnes Délire et manie Langue rouge écarlate
Saignements dus à la Chaleur dans le Sang : Hématémèse vomissement de sang Épistaxis saignement de nez Hématurie sang dans les urines Saignements gastro-intestinaux Purpura et macula Saignements menstruels excessifs
Troubles dermatologiques : Urticaire Éruptions cutanées Démangeaisons dues à la Chaleur dans le Sang
Déficience de Yin avec Chaleur : Soif intense Bouche et gorge sèches Bouffées de chaleur Langue sèche et fissurée Sensations d’os fumants Toux sèche Sueurs nocturnes Syndrome xiāo kě syndrome de fonte et de soif
Stades tardifs des maladies fébriles : Fièvre fluctuante Joues rouges Irritabilité Manque d’appétit Wǔ xīn rè chaleur aux cinq centres
Autres indications : Constipation due à la Chaleur asséchant les liquides Syndrome lín zhèng dysurie par Chaleur

Posologie et préparation

• Shēng Dì Huáng (séché) : 10–15 g.
• Xiān Dì Huáng (frais) : 12–30 g. Les deux présentations doivent être distinguées.

Formules classiques et contextes formulaires

• Qīng Yíng Tāng 清营汤 — Refroidir le Sang, nourrir le Yin et clarifier le niveau nutritif

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

Shēng Dì Huáng est de nature grasse et stagnante, contre-indiqué en cas de déficience du Qi de la Rate et de l’Estomac, de plénitude abdominale ou de diarrhée. Il peut créer de l’humidité dans le

jiao

moyen. Pour éviter la stagnation, ce remède est souvent transformé avec du jus de

Shēng Jiāng

(Rhizoma Zingiberis Recens) ou prescrit avec une petite portion de

Shā Rén

(Fructus Amomi). La friture avec du vin de céréales réduit la nature froide, grasse et stagnante de l’herbe. La carbonisation augmente la fonction hémostatique mais diminue les fonctions de clarification de la Chaleur et de refroidissement du Sang.

Commentaire

Shēng Dì Huáng (Radix Rehmanniae) tire son nom de sa nature fraîche et de sa couleur jaune caractéristique. Shēng Dì Huáng est un remède classique pour clarifier/refroidir le Sang tout en nourrissant le Yin et générant les Liquides. Sa saveur douce lui permet de nourrir le Yin et de générer les fluides, tandis que sa nature froide en fait un excellent remède pour tous les syndromes de Chaleur dans le Sang. Son amertume légère lui permet de clarifier la Chaleur sans être trop asséchant, ce qui le distingue de nombreux autres remèdes clarifiants la Chaleur.

Shēng Dì Huáng est particulièrement reconnu pour son action double : il clarifie à la fois la Chaleur de plénitude et la Chaleur de déficience. Pour la Chaleur de plénitude, il refroidit le Sang lorsque la Chaleur envahit les niveaux ying nutritif et xue sang. Pour la Chaleur de déficience, il nourrit le Yin et génère les liquides organiques lorsque la Chaleur chronique a blessé le Yin. Cette polyvalence explique sa présence dans de nombreuses formules traditionnelles des maladies fébriles.

En médecine chinoise, ce remède traite efficacement les troubles causés par la Chaleur qui blesse les liquides organiques, notamment la fièvre, l’irritabilité et la soif intense. De nature juteuse et riche, Shēng Dì Huáng génère les liquides sans créer de stagnation excessive lorsqu’il est correctement transformé ou combiné avec des remèdes qui régulent le Qi de la Rate.

Une autre application majeure de Shēng Dì Huáng concerne le traitement des saignements causés par la Chaleur dans le Sang. Cette action résulte de sa capacité à clarifier la Chaleur et refroidir le Sang, empêchant ainsi le sang de sortir des vaisseaux de manière chaotique. Les données pharmacologiques modernes doivent être présentées selon leur niveau de preuve et ne sont pas retenues ici comme efficacité hémostatique clinique démontrée.

Shēng Dì Huáng se distingue par sa capacité à traiter simultanément la racine et la manifestation des troubles liés à la Chaleur. Il clarifie la Chaleur la manifestation tout en nourrissant le Yin la racine, ce qui prévient l’aggravation de la déficience de Yin. Cette caractéristique est particulièrement importante dans les stades tardifs des maladies fébriles où la Chaleur persiste mais le Yin a été endommagé.

Shēng Dì Huáng se distingue de Shú Dì Huáng (Radix Rehmanniae Preparata) par sa nature froide et son action de clarification de la Chaleur. Alors que Shú Dì Huáng est tiède et tonifie le Sang et le Yin sans clarifier la Chaleur, Shēng Dì Huáng est froid et clarifie la Chaleur tout en nourrissant le Yin. Les deux remèdes génèrent les liquides organiques, mais Shēng Dì Huáng est supérieur pour traiter les troubles fébriles et les saignements causés par la Chaleur.

Sources

• Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Database — 清营汤 — Qīng Yíng Tāng (2026) — source
• Chinese Pharmacopoeia 2025 — 地黄 — Dì Huáng / Rehmanniae Radix (2025) — source

Identification

Chinois

桂枝

Pinyin

guì zhī

Traduction

branche de cannelier

Nom commun

rameau de cannelier, brindille de cannelle

Nom latin

Cinnamomi Ramulus

Famille

Lauraceae

Espèces

Cinnamomum cassia Presl. (肉桂 ròu guì)

Partie utilisée

jeunes rameaux

Texte d’origine

Shén Nóng Běn Cǎo Jīng 神農本草經 (Classique de la Matière Médicale du Laboureur Céleste) au 2e siècle

Nature, saveurs et tropismes

• Nature : Tiède (溫 wēn)
• Saveurs : Piquant (辛 xīn), Doux (甘 gān)
• Tropismes : Cœur (心 xīn), Poumon (肺 fèi), Vessie (膀胱 páng guāng)

Actions principales

Libère la couche musculaire et disperse le Froid, réchauffe et débloque les canaux et vaisseaux, réchauffe et soutient le Yang, transforme le Qi, favorise la miction.

Actions, indications et tableaux cliniques

Libère l’Extérieur et assiste le Yang

Gui Zhi est doux, tiède et léger. Il libère la couche musculaire plutôt que d’induire la transpiration directement. Cette distinction est essentielle pour comprendre son action : alors que Ma Huang (Herba Ephedrae) ouvre les pores de la peau pour expulser le pathogène par une transpiration forte, Gui Zhi agit plus en profondeur au niveau de la couche nutritive ( yíng 營) pour harmoniser le Qi nourricier et le Qi protecteur ( wèi 衛), escortant doucement le pathogène vers l’extérieur.

Réchauffe et débloque les canaux et collatéraux, élimine l’obstruction douloureuse (bì zhèng 痹證)

Gui Zhi réchauffe et débloque les canaux et collatéraux, disperse le Froid et l’Humidité pour éliminer l’obstruction douloureuse. Il est traditionnellement utilisé pour traiter les douleurs articulaires et musculaires causées par l’invasion de Vent, Froid et Humidité.

Réchauffe le Yang et transforme les Glaires et mucosités troubles (tán yǐn 痰飲)

La déficience du Yang interfère avec la transformation et le transport normaux des Liquides dans le corps, conduisant à une accumulation anormale d’Eau et à un œdème. Gui Zhi réchauffe le Yang et transforme les Glaires.

Soutient le Yang du Cœur et débloque le Yang de la poitrine

Un Yang du Cœur affaibli permet au Froid et aux Glaires d’envahir la poitrine, entraînant une obstruction douloureuse de la poitrine ( xiōng bì 胸痹), toux, douleur thoracique pouvant irradier vers les omoplates, essoufflement et inconfort. Gui Zhi est couramment utilisé aujourd’hui pour traiter l’infarctus du myocarde, l’angine de poitrine et l’insuffisance cardiaque causés par une déficience du Yang, en l’absence de signes de Chaleur.

Réchauffe les canaux Chong (沖脈) et Ren (任脈), régularise les menstruations

Une déficience du Yang des canaux Chong et Ren, combinée à une stagnation du Qi, conduit à un flux sanguin anormal, se manifestant par des menstruations irrégulières, des dysménorrhées, une aménorrhée et d’autres troubles gynécologiques. Gui Zhi réchauffe les canaux Chong et Ren et disperse la stagnation en facilitant le flux sanguin dans les vaisseaux.

Réchauffe le Centre et dirige le Yin trouble vers le bas

Gui Zhi réchauffe le Réchauffeur moyen et traite le Froid par déficience du Réchauffeur moyen avec douleur abdominale. Cette action est utilisée dans la formule Xiǎo Jiàn Zhōng Tāng 小建中湯 (Petite Décoction pour Fortifier le Centre), où Gui Zhi est combiné avec Bai Shao (Radix Paeoniae Alba), Sheng Jiang (Rhizoma Zingiberis Recens), Da Zao (Fructus Jujubae), Gan Cao (Radix Glycyrrhizae) et miel.

Associations traditionnelles

Vent-Froid avec déficience de l’Extérieur

Froid du Sang / extrémités

Posologie et préparation

• 3–10 g selon la Pharmacopée chinoise.

Formules classiques et contextes formulaires

• Guì Zhī Tāng 桂枝汤 — Libérer l’Extérieur et harmoniser Ying-Wei
• Dāng Guī Sì Nì Tāng 当归四逆汤 — Réchauffer les méridiens et nourrir le Sang

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

Guì Zhī s’utilise traditionnellement avec prudence lorsque dominent Chaleur interne, Vide de Yin avec Chaleur ou Chaleur du Sang. La Pharmacopée chinoise recommande la prudence pendant la grossesse.

Portée documentaire

La présente fiche conserve uniquement la prudence pharmacopéique pendant la grossesse. Les restrictions posologiques ou formes de préparation supplémentaires ne sont pas ajoutées sans source explicite. Les listes d’effets de surdosage non rattachées à une source spécifique ne sont pas utilisées comme conclusions générales de sécurité.

Commentaire

Le Běn Cǎo Gāng Mù permet de conserver une comparaison précise entre Má Huáng et Guì Zhī: Li Shizhen rapporte que, dans la tradition de Zhāng Zhòngjǐng, l’absence de transpiration appelle Má Huáng tandis que la présence de transpiration appelle Guì Zhī; il développe ensuite cette différence en termes de Yíng et Wèi. Les sources permettent donc de conserver cette analyse sous forme de paraphrase sourcée. En revanche, les affirmations quantitatives du type « 130 occurrences dans 77 formules » doivent être supprimées tant qu’un comptage reproductible n’est pas documenté.

Sources

• Li Shizhen 李時珍 — Běn Cǎo Gāng Mù (1596) — source
• Zhang Zhongjing 張仲景 — Shāng Hán Lùn — source
• Zhang Ji/Zhang Zhongjing 張機/張仲景 — Jīn Guì Yào Lüè — source
• Nanjing University of Chinese Medicine — 枣 — 大枣 applications et associations traditionnelles (2021) — source
• Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Database — 当归四逆汤 — Dāng Guī Sì Nì Tāng (2026) — source
• Chinese Pharmacopoeia 2020, reproduced by ShennongAlpha — Guì Zhī 桂枝 — Cinnamomi Ramulus (2020) — source

Identification

Chinois

生薑

Pinyin

shēng jiāng

Traduction

gingembre frais

Nom commun

gingembre frais, rhizome de gingembre frais

Nom latin

Rhizoma Zingiberis Recens

Famille

Zingiberaceae

Espèces

Zingiber officinale Willd. Rosc. (薑 jiāng)

Partie utilisée

rhizome frais

Texte d’origine

Míng Yī Zá Zhù 名醫雜著 (Dossiers Divers de Médecins Renommés) par Tao Hong-Jing en 500 après J.-C.

Nature, saveurs et tropismes

• Nature : Légèrement tiède (微温 wēi wēn)
• Saveurs : Piquant (辛 xīn)
• Tropismes : Poumon (肺 fèi), Rate (脾 pí), Estomac (胃 wèi)

Actions principales

Libère l’Extérieur et disperse le Froid, réchauffe le Réchauffeur Moyen et apaise les vomissements, réchauffe le Poumon et arrête la toux, élimine les toxines.

Actions, indications et tableaux cliniques

Libère l’Extérieur et disperse le Froid

Sheng Jiang possède une fonction légère pour libérer l’Extérieur et induire la transpiration. Il est couramment utilisé pour traiter les stades précoces ou légers du syndrome Vent-Froid. Il est relativement doux et doit être utilisé avec des herbes diaphorétiques plus fortes pour induire la transpiration dans les syndromes extérieurs.

Réchauffe le Réchauffeur Moyen et apaise les vomissements

Sheng Jiang réchauffe l’Estomac, harmonise le Réchauffeur Moyen et est couramment utilisé pour soulager les nausées et les vomissements.

Réchauffe le Poumon et arrête la toux

Sheng Jiang réchauffe la Rate pour arrêter la production d’Humidité et réchauffe le Poumon pour éliminer l’accumulation de Glaires. Il est couramment utilisé pour traiter l’accumulation de Froid et de liquides dans le Poumon caractérisée par une toux et une respiration sifflante, une aversion pour le Froid et des expectorations aqueuses abondantes.

Élimine les toxines

Sheng Jiang élimine les toxines et traite les intoxications alimentaires caractérisées par des vomissements et de la diarrhée. Il fonctionne mieux pour les intoxications alimentaires couramment associées aux fruits de mer tels que les crevettes et les crabes.

Associations traditionnelles

Vent-Froid avec déficience de l’Extérieur

Posologie et préparation

• 3–10 g.

Formules classiques et contextes formulaires

• Guì Zhī Tāng 桂枝汤 — Aider à libérer l’Extérieur et harmoniser Ying-Wei

Précautions et sécurité

Précautions et sécurité

La Pharmacopée chinoise recommande la prudence en cas de déficience du Yin avec Chaleur interne et dans les tableaux de Chaleur-Plénitude. Les affirmations selon lesquelles de fortes doses provoqueraient une néphrite ou élèveraient la pression artérielle ne sont pas retenues sans source clinique spécifique.

Commentaire

Shēng Jiāng (Rhizoma Zingiberis Recens) est l’un des remèdes les plus utilisés en pharmacopée chinoise et dans l’alimentation quotidienne. Ce remède tire son nom du caractère 生 ( shēng ) signifiant « frais » ou « vivant », pour le distinguer du gingembre séché Gān Jiāng (Rhizoma Zingiberis). Sa saveur piquante et sa nature légèrement tiède lui confèrent une action dispersante modérée, ce qui en fait un remède sûr pour un usage fréquent.

Shēng Jiāng possède quatre actions thérapeutiques principales selon Lǐ Gǎo : en préparant Bàn Xià (Rhizoma Pinelliae), il neutralise sa toxicité ; associé à Dà Zǎo (Fructus Jujubae), il fortifie la digestion ; il réchauffe les méridiens pour disperser le Vent pathogène externe ; il harmonise le Qi et soulage les troubles de l’Estomac.

Zhāng Xī-Chún compare les actions de Gān Jiāng (gingembre séché) et Shēng Jiāng (gingembre frais) : Gān Jiāng est la mère du gingembre, Shēng Jiāng en est l’enfant, car Gān Jiāng est dur tandis que Shēng Jiāng est tendre. L’action de Shēng Jiāng pour générer et disperser le Qi est supérieure à celle de Gān Jiāng, il peut donc ventiler l’Extérieur et induire la transpiration. Cette puissance piquante et dispersante est idéale pour ouvrir les mucosités, réguler le Qi, soulager les nausées et vomissements, et chasser tous les Qi pathogènes contractés de l’extérieur.

L’expression traditionnelle décrivant Shēng Jiāng est « mobile mais ne conserve pas » (走而不守 zǒu ér bù shǒu ). Cette formule signifie que le remède possède un large spectre d’utilisation et une action rapide, mais que son effet ne dure pas très longtemps. Par contraste, Gān Jiāng (gingembre séché) « est mobile et conserve » car son action interne réchauffante perdure davantage, tandis que Pào Jiāng (Rhizoma Zingiberis Preparatum, gingembre carbonisé) « conserve mais n’est pas mobile » car il réchauffe le Foyer Moyen et arrête les hémorragies avec une action prolongée.

Shēng Jiāng se distingue de Gān Jiāng par sa fonction principale. Shēng Jiāng est piquant et tiède, avec un arôme et une saveur légers, utilisé principalement pour induire la transpiration et expulser les influences pathogènes. Son effet est rapide mais ne dure pas longtemps, d’où l’observation dans Běn Cǎo Huà Yán (Transformations et Significations de la Matière Médicale) que « Shēng Jiāng disperse principalement ». Gān Jiāng est piquant et chaud, avec un arôme puissant mais une saveur légère, sa texture est compacte et son action principale est d’être mobile à l’intérieur tout en réchauffant le Foyer Moyen et en dispersant le Froid interne.

Les effets pharmacologiques modernes doivent être distingués des indications traditionnelles et ne sont pas utilisés ici comme validation clinique directe. Il augmente également la sécrétion d’acide gastrique et la motilité intestinale. Son utilisation a été associée à une augmentation de la fréquence cardiaque, du rythme respiratoire et de la pression artérielle. Shēng Jiāng possède un effet inhibiteur contre diverses bactéries pathogènes.

Sources

• Hong Kong Baptist University Chinese Medicine Formulae Images Database — 桂枝汤 — Guì Zhī Tāng (2026) — source
• Chinese Pharmacopoeia 2025 — 生姜 — Shēng Jiāng / Zingiberis Rhizoma Recens (2025) — source

Identification

Chinois

薄荷

Pinyin

bò hé

Traduction

menthe

Nom commun

menthe des champs, menthe sauvage

Nom latin

Herba Menthae Haplocalycis

Famille

Lamiaceae

Espèces

Mentha haplocalyx Briq. (薄荷 bò hé)

Partie utilisée

partie aérienne

Texte d’origine

Yào Xìng Běn Cǎo 药性本草 (Materia Medica des Propriétés Médicinales) par Zhen Quan en 600 apr. J.-C.

Nature, saveurs et tropismes

• Saveurs : Piquant (辛 xīn)
• Tropismes : Poumon (肺 fèi), Foie (肝 gān)

Actions principales

Libère l’Extérieur et dissipe la Chaleur-Vent, clarifie la tête et les yeux, bénéficie la gorge, fait émerger les éruptions cutanées, apaise et régule le Qi du Foie, disperse le Qi trouble de l’abdomen.

Actions, indications et tableaux cliniques

Libère l’Extérieur et disperse le Vent-Chaleur

Bò Hé est couramment utilisé pour traiter les stades initiaux des maladies fébriles et le syndrome de Vent-Chaleur, caractérisés par des céphalées, de la fièvre, l’absence de transpiration, une bouche sèche, des maux de gorge, un enduit lingual jaune et un pouls superficiel et rapide. Grâce à sa saveur piquante qui peut surmonter sa nature fraîche, Bò Hé peut également être utilisé pour traiter le syndrome de Vent-Froid s’il est combiné avec des remèdes piquants et chauds.

Clarifie la tête, illumine les yeux et bénéficie la gorge

Bò Hé possède des propriétés légères, flottantes et ascendantes, ce qui le rend particulièrement efficace pour traiter le Vent-Chaleur dans la partie supérieure du corps, notamment les troubles de la gorge et de la tête. Les applications cliniques les plus appropriées incluent les céphalées, les maux de gorge et les yeux rouges.

Fait émerger les éruptions cutanées et soulage les démangeaisons

De nature dispersante, Bò Hé est couramment utilisé pour traiter le Vent-Chaleur attaquant la peau, caractérisé par des troubles tels que les éruptions cutanées, la rougeole et d’autres maladies dermatologiques. Il favorise une récupération plus rapide en réduisant la durée de la maladie.

Apaise et régularise le Qi du Foie et lève la stagnation

Bò Hé entre dans le méridien du Foie et est couramment utilisé pour traiter la stagnation du Qi du Foie caractérisée par des sensations d’inconfort, de distension et de douleur dans la poitrine et l’hypochondre.

Disperse le Qi trouble de l’abdomen

En été, une alimentation inappropriée d’aliments non cuits ou non hygiéniques peut introduire la Chaleur et l’Humidité dans l’abdomen. Avec l’accumulation de Chaleur et d’Humidité, les patients souffriront de douleurs abdominales, de vomissements, de diarrhée et d’autres troubles gastro-intestinaux. En combinaison avec d’autres remèdes, Bò Hé peut traiter efficacement ce type de trouble gastro-intestinal.

Associations traditionnelles

Vent-Chaleur / début de maladie

Vent-Chaleur / tête et yeux

Vent-Chaleur / nez

Indications principales — repères cliniques

Troubles de l’Extérieur dus au Vent-Chaleur : Fièvre et céphalées Absence de transpiration Bouche sèche et gorge sèche Maux de gorge Enduit lingual jaune Pouls superficiel et rapide
Troubles de la tête et des yeux : Céphalées frontales Yeux rouges et douloureux Vision floue Larmoiement excessif Obstruction visuelle superficielle Perte de voix ou enrouement
Troubles dermatologiques : Éruptions cutanées incomplètes Rougeole non exprimée complètement Démangeaisons cutanées Eczéma Urticaire Éruptions prurigineuses
Troubles du Qi du Foie : Distension et douleur dans la poitrine et l’hypochondre Sensation d’inconfort thoracique Irritabilité Stagnation du Qi
Troubles digestifs : Douleurs abdominales dues à la Chaleur-Humidité Vomissements Diarrhée estivale Distension épigastrique

Posologie et préparation

• 2-10 g (maximum 20 g)

Formules classiques et contextes formulaires

• Yín Qiáo Sǎn 银翘散 — Disperser le Vent-Chaleur et clarifier les Toxines

Précautions et sécurité

Précautions traditionnelles

Bo He est contre-indiqué en cas de déficience du Yin, de chaleur par vide du Yin, de montée du Yang du Foie, et chez les patients en convalescence de maladies chroniques ou présentant des symptômes de vide. L’usage chronique et répété peut entraîner un épuisement des réserves de Qi et de Yang. Bo He doit être ajouté en fin de décoction et cuit seulement brièvement, pas plus de 5 à 10 minutes, car les constituants actifs s’évaporent ou se désactivent avec une exposition prolongée à la chaleur.

Commentaire

Bò Hé (Herba Menthae Haplocalycis) tire son nom de la menthe des champs, une plante aromatique largement cultivée en Asie. Ce remède est l’un des plus polyvalents de la pharmacopée chinoise pour disperser le Vent-Chaleur et libérer l’Extérieur. Sa saveur piquante lui permet de disperser les facteurs pathogènes, tandis que sa nature fraîche en fait un excellent remède pour les syndromes de Vent-Chaleur. Sa capacité unique à la fois disperser et réguler le Qi le distingue de nombreux autres remèdes libérant l’Extérieur.

Bò Hé est particulièrement reconnu pour son action sur les orifices de la tête, notamment les yeux, la gorge et le nez. Cette polyvalence fait de Bò Hé un remède de choix dans de nombreuses formules traitant les maladies fébriles et les troubles de la partie supérieure du corps. En médecine chinoise, ce remède traite efficacement les troubles causés par le Vent-Chaleur attaquant l’Extérieur, notamment la fièvre, les céphalées et les maux de gorge.

Une autre application majeure de Bò Hé concerne le traitement des troubles dermatologiques causés par le Vent-Chaleur. Cette action résulte de sa capacité à disperser le Vent-Chaleur de la peau et à favoriser l’émergence complète des éruptions cutanées. Des travaux pharmacologiques ont étudié des effets anti-inflammatoires, antipyrétiques et diaphorétiques ; ils ne démontrent pas à eux seuls une efficacité clinique humaine.

Bò Hé se distingue par sa nature aromatique qui lui permet de réguler le Qi et de lever la stagnation du Qi du Foie. Il est couramment utilisé en clinique pour traiter les troubles émotionnels et digestifs liés à la stagnation du Qi du Foie, particulièrement lorsque ces troubles s’accompagnent de symptômes tels que la distension thoracique et l’irritabilité. La forme fraîche du remède possède une action plus forte pour disperser le Vent-Chaleur que la forme sèche.

Bò Hé se distingue de Niú Bàng Zǐ (Fructus Arctii) par son action plus légère et sa capacité à réguler le Qi. Alors que Niú Bàng Zǐ draine et dissipe la Chaleur en favorisant l’élimination des toxines par les selles, Bò Hé agit principalement en induisant la transpiration et en dispersant le Vent-Chaleur de l’Extérieur. Les deux remèdes dispersent le Vent-Chaleur et font émerger les éruptions cutanées, mais Bò Hé est supérieur pour traiter les troubles de la tête et pour réguler le Qi du Foie.

Sources

• Nanjing University of Chinese Medicine — 薄荷 — applications et associations traditionnelles (2019) — source